21 Recette de sauce génoise
Cette sauce utilise de l’huile d’olive.
Il stimule le centre de satiété.
Également au stade de la cuisson
Puisqu’aucune chaleur n’est appliquée, les nutriments des légumes et leurs enzymes se trouvent dans l’intestin grêle.
Il sera livré à.
Les vitamines et les minéraux absorbés dans l’intestin grêle sont immédiatement transportés dans tout le corps.
Vous donne le même effet qu’un supplément à action rapide.
C’est un aliment encourageant pour une alimentation saine!
~ Matériel ~
Gemüse mit niedrigem Zuckergehalt 120g
Noix de cajou 40g
Olivenöl 50cc
Parmesan 7-10 g (angemessène Menge)
Angemessene Menge Salz
Ajinomoto angemessene Menge
Tout d’abord, coupez les légumes en petits morceaux ou moins.
(Le radis est dur, il est donc recommandé de le couper en petits morceaux.
En outre, il est recommandé de réchauffer et de ramollir les légumes plus durs. )
Mettez les ingrédients autres que le sel et Ajinomoto dans un récipient.
Mélangez-les dans un mixeur (ou mixeur) jusqu’à ce qu’ils soient fins et pâteux.
Ajustez le goût avec du sel, de l’Ajinomoto et du parmesan et le tour est joué!
*Voici pourquoi cette source vous aide dans votre alimentation.
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