緑のたぬき 冷凍そばで再現

和食

https://youtu.be/vaXIVcVgd2k
材料(1人前)

冷凍そば 1玉
干しえび 小さじ1
揚げ玉 大さじ2
ネギのみじん切り お好みで
水 300㏄
昆布 3cmくらい 1枚(又は、味の素 小さじ1/2)
かつおだしの素 2g*1
日本酒 大さじ2
みりん 大さじ2
砂糖 大さじ1
醤油 大さじ2
かき醤油 大さじ1*2
豆板醤 箸先に少し 

*1 2gは ハーゲンダッツのスプーン2杯分
*2 かき醤油は広島のアオムラサキさんのものを使用しています。

下準備

冷凍そばは業務用スーパー30円程度のものを冷凍しておく。
(冷凍状態でなくても可)

~作り方~

1.冷凍そばを電子レンジ1000Wで1分(又は600Wで1分半)解凍する。

2.小鍋に水を300㏄入れ 昆布を入れて火をつける。

3.お湯が沸いてきたら昆布を取り出し、
 かつおだしの素を入れる。

4.日本酒 みりん 砂糖 醤油 かき醤油 豆板醤の順に入れる。
 

5.干しエビと天かす大さじ1を入れ、解凍したそばを入れる。

6.沸騰したら火を止め器に盛ります。お好みでネギや揚げ玉をトッピング。

完成!!

約3分程度 40円前後あれば家でも作れます。

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和食

Posted by エスパパの娘