04 Різниця між ролями вісцерального жиру та підшкірного жиру
Про причину ожиріння, «жир на тілі».
Існує два типи жиру.
① Вісцеральний жир
② Підшкірний жир
Висцеральний жир відносно легко видалити.
Це зменшиться через покращення харчових звичок.
Коли ви сідаєте на дієту, перші кілька кілограмів будуть неухильно падати.
Однак чи доводилося вам коли-небудь переживати, що після цього ви не схуднете?
Перші кілька кілограмів жиру, що падає, це вісцеральний жир.
Вісцеральний жир – це жир, що зберігається в печінці.
Цей жир – це жир, який підтримує організм у постійному надходженні необхідних цукрів.
Тому, якщо цукор не потрапляє в тонкий кишечник через дієтичні обмеження тощо.
Цей вісцеральний жир замість цього постачає цукор
печінка через судини під кожною клітиною тіла.
- 1 Кожна клітина в організмі перешкоджає своїй функції, коли припиняється надходження цукру.
Потрібна мінімальна кількість цукру. Цукор – це джерело енергії, яке підтримує життя людини.
З іншого боку, підшкірно-жирова клітковина вже з печінки.
Це ліпід, який потрапляє під кожну клітину тіла.
Наприклад, це жирний стан свинини.
Ліпіди, які стали підшкірним жиром, не можуть перетворитися на цукор.
Це незворотна реакція, яку не можна замінити цукром.
Тому нелегко впасти з дієтичними обмеженнями.
Тоді, що мені робити для видалення підшкірного жиру?
Натяк у спеку.
Поясню вам історію пізніше.
