04 Разница между ролью висцерального и подкожного жира
◆ ◇ ◆ ◇ ◆ ◇ ◆ ◇ ◆ ◇ ◆ ◇ ◆ ◇ ◆ ◇ ◆ ◇ ◆ ◇ ◆ ◇ ◆ ◇
О причине ожирения «жир на теле».
Есть два типа жира.
① висцеральный жир
② Подкожный жир
Висцеральный жир удалить относительно легко.
Это уменьшится из-за улучшения пищевых привычек.
Когда вы сядете на диету, первые несколько килограммов будут постоянно падать.
Однако испытывали ли вы когда-нибудь, что после этого не похудеете?
Первые несколько килограммов жира, которые выпадают, – это висцеральный жир.
Висцеральный жир – это жир, который хранится в печени.
Этот жир поддерживает постоянное снабжение организма необходимыми сахарами.
Следовательно, если сахар не попадает в тонкий кишечник из-за ограничений в питании и т. Д.
Этот висцеральный жир вместо этого поставляет сахар из
печень через кровеносные сосуды под каждой клеткой тела.
- 1 Каждая клетка тела нарушает свою функцию, когда прекращается подача сахара.
Требуется минимальное количество сахара. Сахар – это источник энергии, поддерживающий жизнь человека.
С другой стороны, подкожный жир уже из печени.
Это липид, который попадает под каждую клетку тела.
Например, жирность свинины.
Липиды, которые превратились в подкожный жир, не могут быть преобразованы в сахар.
Это необратимая реакция, которую нельзя заменить сахаром.
Поэтому от диетических ограничений непросто отвалиться.
Тогда что мне делать, чтобы удалить подкожный жир?
Подсказка в жаре.
Я объясню вам эту историю позже.
