12 Meccanismo che facilita il dimagrimento durante il riscaldamento di polsi e caviglie

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Per perdere peso, è importante riscaldarlo a lungo.

Il grasso aumenterà da un luogo freddo.
Il grasso diminuirà dai luoghi caldi.

È come la neve, no?
I luoghi freddi si accumulano sempre di più.
I luoghi caldi si scioglieranno sempre di più.

Questo è un fenomeno in natura.

Il riscaldamento del corpo è una condizione che rende più facile perdere grasso.

Il riscaldamento del corpo è una condizione che rende più facile perdere grasso.

Pertanto, è efficace riscaldare il luogo in cui passano molti vasi sanguigni.

La posizione del corpo è 5 ci sono posti.
Collo, entrambi i polsi, entrambe le caviglie.

Il sangue circola costantemente attraverso il polso a ciascun dito della mano.
Allo stesso modo, il sangue circola sempre nelle caviglie e nelle dita dei piedi uno per uno.

Si consiglia di tenere i polsi
e le caviglie si riscaldano con un braccialetto o una fascia alla caviglia.


Mantenendo caldi quei luoghi,
il flusso sanguigno caldo circola in tutto il corpo.


C’è un altro posto dove vengono raccolti molti vasi sanguigni.
Quello è il collo.

È anche efficace per mantenere caldo il collo.
Tuttavia, sembra meglio fermarsi quando si dorme.

Indossare uno scaldacollo ha un buon effetto sul riscaldamento del collo.
Tuttavia, il collo è la parte più calda del corpo.
Se ti riscaldi durante il sonno, diventerà troppo caldo ho sete.

Quando non c’è abbastanza acqua
Facilita l’adesione di virus e batteri, come il raffreddore.

Puoi idratare la gola perché puoi bere acqua quando sei sveglio.
Ma poiché non puoi bere acqua quando dormi,
non puoi idratare la gola.

Ti riscalda il collo quando dormi.
I virus vicino alle tonsille vengono coltivati ​​e possono diffondersi rapidamente a tutto il corpo, come il raffreddore.


Inoltre, se riscaldi l’area intorno al collo, anche il tuo cervello si surriscalda, quindi penso che sia difficile dormire.

Si dice che la febbre del piede freddo alla testa faccia bene.

Prima di andare a letto, penso che sia ancora meglio avere una fascia per il ventre che uno scaldacollo.

Certo, va bene riscaldarti il ​​collo quando sei sveglio.

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Posted by エスパパの娘