10 Rapporto tra dieta e acqua
L’acqua è un elemento importante per favorire il metabolismo del corpo, indispensabile per la dieta.
Il corpo umano è composto per oltre il 60% da acqua.
Mettendo costantemente acqua nel corpo
Ha l’effetto di rimuovere l’acqua vecchia e i prodotti di scarto dal corpo.
Pertanto, l’acqua è un elemento importante che è indispensabile per la dieta.
Tuttavia, che tipo di acqua è accettabile? Non sembra essere il caso.
Ci sono tre condizioni
1 Le impurità non vengono mescolate
2 Vicino alla temperatura ambiente
3 Dividere lentamente e bere in grandi quantità
Sarà.
1 Le impurità non vengono mescolate
Anche se si tratta di acqua potabile che non contiene zucchero, una volta entrata nel corpo,
viene assorbito nel corpo attraverso il processo di separazione in acqua e altre cose.
Poiché gli organi sono responsabili della decomposizione e dell’assorbimento,
mette a dura prova il corpo.
Naturalmente, tè e caffè hanno impurità e persino l’acqua del rubinetto contiene cloro.
Che tipo di acqua è buona?
Si dice che l’acqua calda semplice o il raffreddamento con acqua calda,
che è stato bollito una volta per rimuovere il cloro, è il migliore.
L’attrice beve spesso semplice acqua calda. Ecco cosa significa.
2 Acqua vicino alla temperatura ambiente
Raffreddare il corpo è una condizione affinché il grasso aderisca facilmente al corpo.
Pertanto, quando l’acqua fredda entra nel corpo, raffredda il corpo, il che può rendere più facile l’adesione del grasso.
Certamente, bere acqua fredda quando fa caldo fa sentire bene.
La sensazione di prelibatezza è la sensazione che prova il fegato.
Quando ti senti delizioso, è molto probabile che ingrassi.
Quando è gustoso, il grasso inizia ad accumularsi quando il fegato segnala al cervello.
Quindi, usa abbastanza acqua per mantenere il tuo corpo fresco.
Usare una cannuccia, ecc. È una buona idea prendersi un po 'di tempo per bere.
Questo è il modo consigliato per bere l’acqua in modo più efficace.
3 Dividere lentamente e bere molta acqua
Sia piante che animali
Nel mondo, tutte le reazioni sono centrate sull’acqua.
Inoltre, si dice che il 60% del corpo sia acqua.
Se ingerisci una grande quantità di acqua, uscirà dal tuo corpo con sudore e urina.
Ingerire una grande quantità di acqua Emettendo una grande quantità di acqua È un’immagine di purificare il corpo con l’acqua.
Bere circa 2L di acqua che non contiene impurità a temperatura ambiente al giorno in piccole porzioni nel tempo.
Questo è
È una chiave per promuovere una dieta.
