12 Mécanisme qui facilite la perte de poids lors du réchauffement des poignets et des chevilles
Pour perdre du poids, il est important de le réchauffer longtemps.
La graisse augmentera à partir d’un endroit froid.
La graisse diminuera des endroits chauds.
C’est comme la neige, non?
Les endroits froids s’empilent de plus en plus.
Les endroits chauds fondront de plus en plus.
C’est un phénomène dans la nature.
Le réchauffement du corps est une condition qui facilite la perte de graisse.
Par conséquent, il est efficace de réchauffer l’endroit où passent de nombreux vaisseaux sanguins.
L’emplacement du corps est de 5 il y a des endroits.
Cou, deux poignets, deux chevilles.
Le sang circule constamment à travers le poignet jusqu’à chaque doigt de la main.
Et de même, le sang circule toujours dans les chevilles et les orteils un par un.
Il est recommandé de garder vos poignets
et chevilles chaudes avec un bracelet ou une bande de cheville.
En gardant ces endroits au chaud,
le flux sanguin chaud circule dans tout le corps.
Il y a un autre endroit où de nombreux vaisseaux sanguins sont rassemblés.
C’est le cou.
Il est également efficace de garder le cou au chaud.
Cependant, il semble préférable de s’arrêter en dormant.
Le port d’un cache-cou a un bon effet sur le réchauffement de votre cou.
Cependant, le cou est la partie la plus chaude du corps.
Si vous restez au chaud pendant votre sommeil, il fera trop chaud. J’ai soif.
Quand il n’y a pas assez d’eau
Il permet aux virus et bactéries tels que le rhume d’adhérer facilement.
Vous pouvez hydrater votre gorge parce que vous pouvez boire de l’eau lorsque vous êtes réveillé.
Mais parce que vous ne pouvez pas boire d’eau pendant que vous dormez,
vous ne pouvez pas hydrater la gorge.
Il réchauffe votre cou lorsque vous dormez.
Les virus près de vos amygdales sont cultivés et peuvent se propager rapidement à tout votre corps, comme un rhume.
De plus, si vous réchauffez la zone autour de votre cou, votre cerveau deviendra également chaud, donc je pense qu’il est difficile de dormir.
On dit que la fièvre des pieds froids est bonne.
Avant d’aller au lit, je pense qu’il est toujours préférable d’avoir un bandeau plutôt qu’un cache-cou.
Bien sûr, vous pouvez vous réchauffer le cou lorsque vous êtes réveillé.