21 Genuesisches Saucenrezept
Diese Sauce verwendet Olivenöl.
Es stimuliert das Sättigungszentrum.
Auch beim Kochen
Da keine Wärme angewendet wird, befinden sich die Nährstoffe des Gemüses und seiner Enzyme im Dünndarm.
Es wird um geliefert.
Im Dünndarm aufgenommene Vitamine und Mineralien werden sofort im ganzen Körper transportiert.
Verleiht Ihnen den gleichen Effekt wie eine schnell wirkende Ergänzung.
Dies ist ein jubelndes Essen für eine gesunde Ernährung!
~ Material ~
Gemüse mit niedrigem Zuckergehalt 120g
Cashewnüsse 40g
Olivenöl 50cc
Parmesan 7-10 g (angemessene Menge)
Angemessene Menge Salz
Ajinomoto angemessene Menge
Schneiden Sie zuerst das Gemüse in mundgerechte Stücke oder weniger.
(Rettich ist hart, daher wird empfohlen, ihn in kleine Stücke zu schneiden.
Es wird auch empfohlen, härteres Gemüse zu erwärmen und zu erweichen. )
Andere Zutaten als Salz und Ajinomoto in einen Behälter geben.
Mischen Sie sie in einem Mixer (oder Mixer), bis sie fein und pastös sind.
Passen Sie den Geschmack mit Salz, Ajinomoto und Parmesan an und fertig!
*Deshalb hilft Ihnen diese Quelle bei Ihrer Ernährung.
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